Школа цигун
Жэнь-Шу Цигун Дао
гимнастика для души
регулярная практика цигун
Желающие заниматься цигун, приглашаются на занятия. Вы можете быть как новичком, так и экспертом. Добро пожаловать!

Связаться с нами
  • Групповые занятия Цигун и Тайцзи
    • В залах (Большая Пушкарская 38, м.Петроградская; Ефимова 4, м.Сенная пл./Спасская/Садовая)
    • На свежем воздухе (варианты локаций: Таврический сад, Петропавловская крепость, Елагин остров); текущее место проведения - уточняйте в ленте группы ВК/Телеграмм, а также - по телефону
  • Онлайн занятия
    • В формате Zoom-конференции
    • Пн, Ср: начало в 09:45 по Мск
    • Вт, Чт: начало в 20:00 по Мск
  • Индивидуальные занятия Цигун / Тайцзи и консультации
    • Очно: г. Санкт-Петербург
    • Онлайн: отовсюду
  • 6 дней в неделю
    • Занятия проходят очно и онлайн, есть утренние и вечерние занятия
    • Подключиться к занятиям можно в течении всего года
  • Платформа: телеграмм
    1 или 2 урока еженедельно, а также - доступ ко всему архиву записей занятий онлайн (нажми, чтобы узнать подробности)
  • Платформа: телеграмм
    10 - 15 видео-уроков с неограниченным доступом для просмотра (нажми, чтобы узнать подробности)
  • На основе систем преподавания школы Чжиненгун и школы Жэнь-Шу
    Школа Чжиненгун (переводится с китайского как "Цигун возможностей Сознания") и школа Жэнь-Шу (перевод с китайского: "Искусство жить по Высшему Канону"). ☯
На занятиях происходит освоение и практика:
  • Базовых упражнений цигун
    Включая, знакомство с принципиальными смысловыми и практическими положениями цигун.
  • Энергетических упражнений
    Нацеленных в первую очередь на способность чувствовать энергию и затем на способность управлять ею. ЦиГун без Ци превращается просто в Гун.
  • Комплексов упражнений цигун I, II и III ступени школы Чжиненгун
    Авторства Мастера цигун доктора Пан Хэ Мин (школа Чжиненгун - одна из известнейших школ цигун настоящего времени в Китае - направление школы: А.укрепление здоровья (укрепление Цзин), Б. овладение искусством работы с энергией (усиление Ци), В. "прорастание" в "смысловые" и духовные пространства (взращивание Шень).);
  • Комлексов
    • 18 форм тайцзи-цигун авторства Мастера цигун Линь Хоушен;
    • 24 формы тайцзицюань стиля Ян;
    • 10 форм мягкого цигун;
    • 8 отрезков парчи;
    • Ин цигун.
  • Разнообразных видов внутренней работы
    • Дыхательные энергетические упражнения
    • Медитации; созерцания; буддистская практика пожелания добра; связанные с медитацией упражнения.
  • Принципов работы школы Жэнь-Шу
    Направленных на усвоение энергии и информации.
РАСПИСАНИЕ
Понедельник

11:00 ОЧНОЕ

Цигун школы Чжиненгун (м.Петроградская, Большая Пушкарская 38)
20:00 ОНЛАЙН
Вторник

09:45 ОНЛАЙН

18:45 ОЧНОЕ
Тайцзы на свежем воздухе

Занятия тайцзы на свежем воздухе в настоящее время проходят поочередно в двух локациях: в Таврическом Саду (м. Чернышевская) и/или на Петропавловской крепости (м.Спортивная; м.Горьковская.). Смотрите объявления в ленте группы в ВК или в Телеграм, или пишите вопрос в группу.
Среда

10:00 ОЧНОЕ
Мягкий Цигун (м.Петроградская, Большая Пушкарская 38)

20:00 ОНЛАЙН
Четверг
09:45 ОНЛАЙН
Суббота
10:00 ОЧНОЕ
Мягкий Цигун (м.Сенная площадь; м.Спасская; м.Садовая; Сенная площадь, ул Ефимова, дом 4)
Воскресенье
14:00 ОЧНОЕ
Мягкий Цигун (м.Сенная площадь; м.Спасская; м.Садовая; Сенная площадь, ул Ефимова, дом 4)

О преподавателе
Занятия ведёт мастер цигун, руководитель школы «Жэнь-Шу Цигун Дао», Тимофей Костин.
Опыт практики цигун 38 лет (с 1987 года), опыт преподавания более 26 лет.


Об учителях
Я повстречал своего главного Учителя летом 1987 и с тех пор практикую цигун по настоящий момент. За годы освоения искусства цигун я имел честь стать учеником еще нескольких выдающихся Мастеров.
Ниже - несколько слов о них.

Малышев Юрген Дмитриевич
Жэнь-Шу

Название школы ЖЭНЬ-ШУ переводится как Искусство быть Человеком или Искусство жить по Высшему Канону. Школа создана мастером цигун Малышевым Юргеном Дмитриевичем, известным также как Дедушка Петербургский. Школа Жэнь-Шу - старейшая Школа Цигун в Санкт-Петербурге. Её основатель Юрген Дмитриевич Малышев вел занятия начиная с 50-х годов XX столетия.


Юрген Дмитриевич Малышев - ученик величайших китаистов российской (в то время, советской) науки, таких как Б.И. Панкратов, В.С. Колоколов, О.П. Петрова-Коршунова, В.А. Вельгус, академик В.М. Алексеев, Н.И. Конрад.


Уникальная авторская методика Дедушки направлена на развитие осознанности, внимания, понимания, на раскрытие глубинного персонального таланта в каждом человеке, на осознание и освоение своего места в мире, на принципиальное понимание роли Человека во Вселенной, в социуме, в духовной сфере, в отношениях с самим собой, на развитие сверхчувственного восприятия и способностей. На обнаружение и пробуждение самого себя. И на превращение своей жизни в произведение искусства.


Юрген Дмитриевич был выдающимся экспертом в области цигун и одним из старейших преподавателей искусства цигун в Санкт-Петербурге.


Юрген Дмитриевич ушел из этого мира осенью 2013 года. Да поможет Бог его Душе.

( http://www.gen-shu.ru/ )


Пишущему эти строки повезло познакомиться с Дедушкой Петербургским и стать его учеником в 1987 году.


Незадолго до своего ухода Юрген Дмитриевич оказал мне Честь, назначив меня своим приемником.

Лян Фэн
Чжиненгун

Название школы цигун Чжиненгун 智能气功 (в латинской транскрипции - Zhineng qigong) переводится с китайского как Цигун возможностей сознания или Цигун развития мудрости.

Школа создана мастером Пан Хэ Мин на основе объединения нескольких традиционных школ, в учения которых мастер оказался погружен с детства в силу жизненных обстоятельств. В годы культурной революции родители маленького, в то время, Пан Хэ Мина, и Пан Хэ Мин вместе с ними, были помещены в лагерь, где были собраны представители идеологических течений, чуждых революционной идеологии. В том числе, и многочисленные мастера цигун. В этом лагере мастер Пан Хэ Мин провел несколько лет. И именно там начал свой путь - путь мастера цигун, синтезировавшего новую школу.

В Санкт-Петербург школа Чжиненгун пришла вместе с мастером Лян Фэн.

Мастер Лян Фэн - прямой ученик мастера Пан Хэ Мин и мастера Ма Литан - жил в Санкт-Петербурге в течении 16 лет.

Сейчас, будучи уже очень пожилым человеком, живет в Китае.

Дай Бог ему здоровья.

Мастер Даниэле Дзанни
ин цигун

Мастер Даниэле Дзанни (Daniele Zanni) — прямой ученик мастера Джанг Хенг, представителя одной из семейных школ, практикующих жесткий цигун — мастера цигун, известного целителя, мастера боевых искусств.

В настоящее время мастер Джанг Хенг преподает жесткий цигун в силовых подразделениях полиции г. Пекина. Мастер Даниэле Дзанни — востоковед, китаист, занимается восточными внутренними и боевыми искусствами с начала 70-х годов, имея китайскую семью, много лет провел в Китае в поисках настоящих, некоммерческих мастеров цигун. Его поиски увенчались успехом и, пройдя обучение у различных китайских мастеров, мастер Дзанни приобрел уникальный для европейца опыт соприкосновения с закрытыми для широких масс школами внутренних искусств Китая.


В настоящее время живет и преподает в г. Модена в Италии и известен там как Учитель большого (если не подавляющего) количества учителей цигун, тайцзи и боевых искусств северной Италии. Если говорить про уровень преподавания мастера: ученики мастера Даниэле Дзанни берут золото на соревнованиях в Китае. Мастер Даниэле Дзанни был очень добр ко мне, предложив передать мне свои знания, связанные с Ин цигун. И теперь, приезжая в Италию, с благодарностью пользуюсь этой любезностью Мастера.

Другие учителя
Я обучался у многих выдающихся мастеров внутренних практик, таких как Гао Ши — мастер Тайцзицюань из Китая; Хуан Тайчен — мастер Тайцзицюань и боевых искусств из Китая; Франческо Лапорта — мастер Тайцзицюань из Италии; Михаил Левин — мастер цигун и известный остеопат. Я являюсь учеником Георгия Леонидовича Богословского — целителя, мастера йоги, медитации и тантрических практик, ученика Крылова Александра Анатольевича — мастера йоги, прямого ученика Стаценко Геннадия Григорьевича, известного как Ар Сантем — Патриарха йоги в России, основателя Института йоги (в настоящее время имеющего филиалы в 60 городах России и западных стран).
Стоимость занятий
Первое пробное занятие в группе (как очно, так и онлайн) — БЕСПЛАТНО
Безлимитный абонемент
Право свободного посещения всех занятий цигун, тайцзи и медитаций (как очно, так и онлайн) в течение месяца
6300 руб.


20-21 очное занятие
16-17 онлайн занятий
Связаться с нами
Безлимитный онлайн
право свободного посещения онлайн занятий в течение месяца
3000 руб.
4 онлайн занятия в неделю:
два утром и два вечером
Связаться с нами
Индивидуальные занятия и консультации
с руководителем школы "Жэнь-Шу Цигун Дао" Тиофеем Костиным.
очно или онлайн, продолжительность 1,5-2 часа.
7000 руб.
если более чем один человек занимается - плюс 2000 руб.
Связаться с нами
Как присоединиться к занятиям?
Позвоните или напишите
Звоните/пишите по номеру +79500060874
либо пишите в сообщениях в группе ВК, в группе Телеграмм.

Бесплатное пробное занятие
Предоставим подробную информацию о том, как найти место занятия (эти сведения регулярно анонсируются в группе ВК и в Телеграмм-канале) - для очной практике.

Предоставим ключ доступа в Zoom-конференцию - для онлайн занятия.
Регулярная практика
Если пробное занятие покажется Вам интересным и Вы решите продолжать, то, в качестве следующего шага, Вы сможете приобрести абонемент на месяц, и полноценно включиться в изучение и Практику Цигун.

Записи занятий: видео-уроки в телеграмм-канале
Уроки цигун, представленные здесь, являются записями, регулярно проходящих в zoom в живом эфире уроков под руководством опытного мастера цигун, руководителя санкт-петербургской школы цигун "Жэнь-Шу Цигун Дао", Тимофея Костина
  • Поток уроков цигун - по 1 занятию еженедельно

    • Каждую неделю предыдущий урок уходит и публикуется следующий урок

    600 руб. - на 1 месяц
    1200 руб. - на 3 месяца
    Перейти на страницу
  • Поток уроков цигун - по 2 занятия еженедельно

    • Каждую неделю предыдущий урок уходит и публикуется следующий урок

    999 руб. - на 1 месяц
    1999 руб. - на 3 месяца
    Перейти на страницу
  • Подписка открывает доступ к ленте со всеми видео-уроками школы цигун

    • Регулярно (кроме времени каникул) в ленту архива добавляются новые уроки

    3900 руб. - доступ на 1 месяц
    Перейти на страницу
Записи уроков за определенный месяц
После приобретения курса доступ к видео - бессрочный
  • 15 занятий с Мастером
    Подробное описание видов практик, пройденных на данных занятий - смотри на странице по ссылке ниже

    3900 руб. - разовая оплата
    доступ - безлимитный

    Перейти на страницу
  • 15 занятий с Мастером
    Подробное описание видов практик, пройденных на данных занятий - смотри на странице по ссылке ниже

    3900 руб. - разовая оплата
    доступ - безлимитный
    Перейти на страницу
подключайтесь к практике уже сейчас
Присоединиться к занятиям можно в любой момент в течение года. Вне зависимости от того, новичок Вы или специалист в области цигун.
Эта внутренняя работа, кроме того что сам процесс - интересен и познавателен, шаг за шагом меняет к лучшему качество жизни - как в плане физического самоощущения, так и в плане более "тонком" - укрепляет дух, проясняет сознание, наполняет радостностью и взбадривает любопытство к жизни.
***
Добро пожаловать, рады Вашему участию!

Связаться с нами
Телефон: +79500060874
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website